2月3日（土）自主練習

 

 

こんばんは！

本日のブログは、4回生470クルーの雑賀史華が担当します。

 

本日は燃杭コーチに470スキッパーをして頂きました。

 

 

スピンを張るのがやっとの風から、7mほどの強いブローも入るような、強弱の激しい風の中での練習でした。そこで、乗艇位置やジブトリムをいつも以上に注意し、常に最速スピードを出すことを目指しました。

 

 

普段乗らない方と乗ることで、いつも自分達が行なっている動作の良し悪しが分かったり、新しい発見ができ、また客観的な感想やアドバイスを頂けるので、得るものがとても大きいです。

 

後半はひたすらのタック練習に付き合っていただきましたが、体力不足を感じました。

体力面で順位を落とすことのないよう、春合宿では持久力の強化も行いたいと思います。

 

 

 

本日練習に付き合ってくださった燃杭コーチ、練習のサポートをしてくれた4回生マネージャーの福本、ありがとうございました！