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3月, 2023の投稿を表示しています

3月18日(土)、19日(日)練習

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お疲れ様です。本日のブログは新2回生の竹下が担当します。 土曜日は北4〜10m/sの中で基本動作の練習の反復練習をしました。日曜日は午前中は北2〜5m/s午後は西6〜11m/sの中、昨日の動作練をふまえて上下のマークの回航練習をしました。マークを使った練習は最近あまりしてなかったのと動作がわかってきたこともあり課題と成果が見えた練習になりました。 最後になりますが、本日練習にお越しいただきました70期西村様、71期植田様、前田様、燃杭コーチ、村瀬コーチ、横田コーチ、大変ありがとうございました。 それでは失礼します。

3月12日(日) 練習

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昨日は、西から南へとまわっていくにつれ強くなり、時にはMAX10m/s を超える風の中で練習を行いました。 この3月に大学を卒業するOBの皆さまにきていただいたおかげで、今日は470 1艇、スナイプ2艇での練習を行うことができました。 サークリングからセーリングまで、さまざまな練習を行う中で、たくさんの学びがあったと思います。入部してもうすぐ1年となる新2回生も、スナイプでまだまだ風に合わせて帆走する難しさに直面していますが、この風の中で練習ができたことは、これからの成長に繋がっていくと思います。 470は、途中から和医大さんとセーリングを行いました。久しぶりの並んで帆走する練習で、強風の中で角度を合わせる難しさを感じました。 最後になりますが、本日練習にお越しいただきました 70 期村瀬コーチ、71期伊藤様、植田様、竹中様、前田様、横田様、大変ありがとうございました。

3月5日(日)練習

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お疲れ様です。本日のブログは新 2 回生の竹下雄人が担当します。 今日、北4〜8 m/s の中で帆走練習をして基本動作の練習の反復練習をしました。昨日より寒くないと感じたので昨日の練習で海の寒さに慣れてきたと感じました。昨日の練習で体が筋肉痛になっていて体が痛かったです。また風の上下が大きく様々な風での練習ができました。昨日ランチャーをつけてジャイブするのが難しかったですが今日はつけて練習できてよかったです。   最後になりますが、本日練習にお越しいただきました 70 期佐藤様、村瀬コーチ大変ありがとうございました。 それでは失礼します。     Windows の メール から送信  

snipe練習

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春休み2日目の練習。本日も昨日と同様、2〜5m/sの風で新4回生と新2回生のペアでsnipeで練習をしました。 昨日の練習で出た課題をすぐに試せるのは長期休みのいいところで成長スピードも加速度的に上がります。出艇前には陸シミュレーションで体の使い方、メインとティラーの間違えなど入念にチェックします。 海上では陸で固めた動きが、波や風の強弱があるなかでどれだけ再現できるかが鍵となります。 まずは反復練習で身体の動きを身につけるところからやっていきます。 今日の練習についてもしっかり反省して次回の練習に臨みます。

春休み初回の練習

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本日は春休みに入って初めての練習。snipe2艇、470が1艇でセーリング練習を行いました。 久々の練習にはちょうど良い2〜5m/sの軽風。 各自乗り方を思い出したり、動作手順を思い出したりと約4時間、みっちりと海上トレーニングをしました。 和医大さんと合同練習したこともあり、艇数も多く、充実した練習となりました。 まだまだ寒い日は続きますが元気にやっていきます。