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8月25日(日) 練習

お疲れ様です。本日のブログは1回生の太田が担当します。 本日は470級2艇、スナイプ級2艇で出艇し、スタート練習、セーリング練習を行いました。スタート練習では何もわからない1回生を上回生方が指示を下さり必死にその指示に食らいついていました。特に半シバの状態はスタートのとき多く、とても大切な動作でジブシートの引き具合を調整して行いました。午後からのセーリング練習では他艇との距離感を意識し、レース本番で一番を多い動作なことを意識しながら行えました。今回できなかった動作を忘れないようにしながら日々の練習で一個でも納得のできる動作を作っていきたいです。 最後になりますが、本日練習にお越しいただきました村瀬コーチ、横田コーチ、大変ありがとうございました。 それでは失礼します。

8月24日(土) 練習

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お疲れ様です。本日のブログは2回生の舞原が担当します。 本日は470級2艇、スナイプ級2艇で出艇し、スタート練習を行いました。レースはスタートが8割とも言われている通り、最も緊張感のある瞬間です。来週にレースを控える中、本番を想定しながら緊張感のある練習が出来ました。しかし、スタートの成功には波があり、満足のいく出来にはなっていません。スタートは誰にも負けないという絶対的自信を持てるように今後も練習に励んでいきます。 最後になりますが、本日練習にお越しいただきました村瀬コーチ、横田コーチ、大変ありがとうございました。 それでは失礼します。

8月18日(日)練習

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お疲れ様です。 本日のブログは2回生の小山が担当します。この2週間はインターハイの準備や運営を行っていたため、久しぶりの練習となりました。午前は平均3m/sの中、トラペゾイドで練習しました。本番のレースよりも短くマークをおいて、スピンを素早く出す、スピン回収も下マークぎりぎりを狙って行うことを意識して練習しました。また、ブローや波を以前よりは考えながらのれるようになってきたと思います。午後からはレース練習も兼ねてスタート練習とラウンド練習を行いました。スタートはまだあまり練習出来ていないこともあり、潮で流されることを考慮したり、他艇との位置関係など課題が多く見つかりました。これからの練習で少しずつ課題を潰していこうと思います。これからは8月末に西宮で行われる新入生レガッタと夏季インカレ、9月には葉山で行われる全日本女子インカレに出場する予定です。大会までに少しでも課題を潰していけるように練習を頑張りたいと思います。応援のほどよろしくお願い致します。 最後になりますが、本日練習にお越しいただきました村瀬コーチ、横田コーチ大変ありがとうございました。それでは失礼します。

7月27日(土) 練習

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お疲れ様です。本日のブログは2回生の舞原が担当します。 本日の練習はスナイプ級2艇、470級1艇で出艇し平均6m/sの中、主にセーリング練習を行いました。声を掛け合いながら、艇同士が離れすぎないことを意識しました。1回生もこの風の中、練習に励んだことでまたひとつ成長することが出来たことと思います。今後も個人の成長とともに1回生の育成にも注力していきます。 最後になりますが、本日練習にお越しいただきました69期西村様、村瀬コーチ、横田コーチ大変ありがとうございました。 それでは失礼します。

7月21日(日曜日)練習

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お疲れ様です。本日は二回生の森脇が担当します。本日は 4701 艇、スナイプ 2 艇で練習しました。平均 3m/s~4m/s 、最大 6m/s と風の強弱が大きい日でした。風が強いときは、スナイプはセーリング、 470 は一年生クルーとトラッピーズタックの練習を行いました。 470 は一艇しか出していなかったため、後ろに浦風についてもらって、セールの形を意識しながら走りました。メインの開き具合が乗っていて何か違う感じがして苦戦し、画像を見返すと、リーチの開き始めが下のほうからだったことが原因かもしれないと思いました。そこで、 ブライダルを下げてセールを引きこんで浅くしたのですが、逆に悪くなったため、まだ走れてる感覚のあるセールの形を維持していました。浦風からも、セールの形はあってそうだけど、何か違う気もすると言われたので、どうしたらいいのか分からず頭を抱えていました。僕自身、まだセールの形を変えるには何をいじればいいのかをあまり理解していないため、頑張って知識をつけて、次こそはいいセールの形を出せたらと思います。 また、それ以外にも改善したいところは山ほどあるので、練習をもっと頑張りたいと思います。   最後になりますが、本日練習にお越しいただきました横田コーチ、 70 期山崎様、ありがとうございました。   それでは失礼します。

7月20日(土曜日)練習

お疲れ様です。本日は1回生の太田が担当します。 4702艇、スナイプ2艇で練習しました。午前中は艇庫より新艇を曳航、艤装しました。午後からの出艇では先輩と一緒に出艇させていただき風軸を考えながら安全に出艇することを心掛けました。練習では上下にマークを置き、動作練習を中心に何回も動作を行いタック、ジャイブを繰り返し、スピンポールのあげ方などをやっては先輩からアドバイスをもらうのを繰り返しを行いました。限りある練習時間で反復練習を行い基礎動作を完璧にすることを意識しました。 最後になりますが、練習にお越しいただきました村瀬コーチ、横田コーチ、70期山口様ありがとうございました。 それでは失礼します。

7月15日(月)練習

お疲れ様です。本日は二回生の山口が担当します。470 1艇、スナイプ 2艇で練習しました。午前、午後ともに上下にマークを置き、動作、コース引きを意識して練習しました。午前の動作ではジャイブの時に、ヒールをかけてからアンヒールをかけることを意識しました。午後からは風が吹いてきたので、ランニングの際にヨットを揺らさないことを意識しました。またOBさんからアドバイスを頂いたように、一つ一つの行動の意味を考え、さらに練習効率を上げられるようにしたいと思います。 最後になりましたが、燃杭コーチ 30期岡本様ありがとうございました。 それでは失礼します。